酸性の飲み物で歯が溶ける？！

こんにちは。歯科医師の杉本です。

先週末から一気に気温が下がり、急に秋めいてきましたが、体調崩されていませんか？？

今回は酸蝕症（さんしょくしょう）についてお話しますね。

皆さんは酸性の物というと何を思い浮かべますか？

炭酸、レモン、梅干し…などでしょうか。

実は、スポーツ飲料、乳酸菌飲料、グレープフルーツ、赤ワイン、黒酢なども酸性のものになります。

これらの酸性の食べ物に含まれる、酸によって歯のエナメル質が溶けることを『酸蝕症』と言います。

酸蝕症は、酸性の物の摂り方を工夫したり、歯科医院でフッ化物やMIペーストを塗布することで予防できます(#^^#)

スポーツの秋…スポーツ飲料の後は水を飲んで、赤ワインはチーズをツマミに、秋を楽しみましょう！！